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8 minutos de ejercicios abdominales 8 minutos de ejercicios abdominales
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Antiguo 06-21-2007, 10:22 PM   1 links from elsewhere to this Post. Click to view. #1 (permalink)
Administrator
 
Avatar de Editorial
 
Fecha de Ingreso: Jun 2007
Ubicación: Artes.Marciales.Org
Mensajes: 52
8 minutos de ejercicios abdominales
8 minutos de ejercicios abdominales
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Saludos!!
Editorial is offline   Responder Con Cita
Antiguo 01-09-2008, 12:07 PM   #2 (permalink)
Super Moderator
 
Avatar de Zuarko
 
Fecha de Ingreso: Oct 2007
Ubicación: Murcia, España
Mensajes: 177
Contactar con Zuarko a través de MSN Send a message via Skype™ to Zuarko
Hey, este video tiene muy buena pinta, principalmente para esos días que no cuentas con demasiado tiempo pero quieres hacer ejercicio, viene todo bien compactado y programado, además, parece que no se olvida de ninguna zona abdominal. A ver si lo pruebo hoy o mañana que tengo mis abdominales algo olvidadas.
__________________
Proxima apertura: Tai Chi Chuan - Murcia
Mi blog de Tai Chi
Zuarko is offline   Responder Con Cita
Antiguo 01-10-2008, 08:54 PM   #3 (permalink)
Member
 
Avatar de Toni
 
Fecha de Ingreso: Jun 2007
Ubicación: Valencia
Mensajes: 47
Con solo ocho minutos, todos bien trabajaditos
Pero eso si, hay que aguantar el ritmo...
Toni is offline   Responder Con Cita
Antiguo 02-22-2008, 03:13 AM   #4 (permalink)
Junior Member
 
Avatar de Buakaw
 
Fecha de Ingreso: Jan 2008
Ubicación: puente alto , santiago, Chile
Mensajes: 5
Contactar con Buakaw a través de MSN
weon yo hise esa wea
y es bueno
solo 8 min
eso si q aguante el ritmo
y quede plop
vale por el aporte..
Buakaw is offline   Responder Con Cita
Antiguo 05-22-2008, 12:35 AM   #5 (permalink)
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Jul 2007
Ubicación: Villa ñoqui
Mensajes: 2
exelente, ahora lo voy a hacer que estoy al pedo :P
pablito8108 is offline   Responder Con Cita
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