Hace algún tiempo estuve a punto de tomar el camino del Aikido. Sin embargo, el ver los Ukemis y pensar en lo que tengo que cuidar mi espalda me hizo coger otro camino. Sin embargo, aún tengo curiosidad (¡mucha!)
¿Podría algún practicante de Aikido explicar un poco la parte más teorica de los Ukemis? Sobre todo si realmente se llega a recibir algo de estress en la espalda (es por saber si arrepentirme )
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"Acción sin acción"
Mi blog de Tai Chi
Hola.....voy a intentar explicar un poco sobre los ukemis......
Al ver a una persona experimentada ejecutar un ukemi.... uno piensa en que es algo doloroso.. en que se reciben golpes duros y uno llega a lastimarse.... pero no es asi... un ukemi es algo un poco diferente... no se recibe estress, al contrario, se podria decir que es algo relacionado con la relajacion, una persona que esta estresada no puede realizar bien un ukemi.. y probablemente se lesione... una parte importante del ukemi es que la columna no toque la superficie del suelo o de hacerlo que lo haga lo menos posible... es mas bien una caida en diagonal por asi decirlo.... ay personas con avilidad (que he visto) que no apoyan nada en el suelo.. al ejecutar un ukemi lo hacen como un desplazamiento en el aire..... lo hacen como un salto mortal de baja altura.. pero es algo que se gana con la practica, uno va perdiendo ese miedo natural a caer....
Al principio parece complicado pero el cuerpo se adapta a la "tranquilidad" del ukemi... uno no puede estar tenso en el momento de un ukemi, y se va acostumbrando a eso... luego de un tiempo de entrenamiento un ukemi es algo que sale de forma natural....
Hay ukemis que son desde lugares mas altos.. o que al recibir una tecnica como una proyeccion no hay otra opcion mas que hacerlo desde donde uno es proyectado.... si la altura es grande una "tecnica" que se utiliza para amortuguar la caida es tratar de caer lo mas relajado posible y golpear el suelo con una de las mano al caer (seria en el momento es que uno parece estar acostado en el suelo.. pero es algo que varia).... esto es algo que funciona muy bien.... es complicado de explicar en un texto.... pero de todas formas uno lo aprende con la practica.
Bueno.. espero aver sido de ayuda.... por cualquier consulta.... a las ordenes ^^
Saludos.
Última edición por DiegoSan fecha: 04-13-2008 a las 09:05 AM.
Razón: jeje, escribi mal una palabra.. y no me gusta que quede asi si me doy cuenta, disculpen.
Yo probé una clase y me sorprendió lo relajado que salí. Es como hacer yoga con ayuda, ya que si te resistes te acabas rompiendo no hay más remedio que relajarse y dejarse estirar!!
Ahora en mi gym tambien se hace aikido,
igual me apunto... pero lo que a mi me interesa realmente son artes marciales de contacto con tecnicas de patadas y puños que pueda emplear en una pelea real, no se si el Aikido es para mi... el TKD me lo dejé porque me aburría con tanta kata y tanto calentamiento (para correr al rededor del tatami corro en la calle y me ahorro 40 y pico euros todos los meses...) yo lo que quiero es acción y técnicas efectivas que se puedan aplicar facilmente en una pelea real y lo único que hasta ahora me ha dado eso es el Muay Thai.
Pues apúntate Ers, que el Muay Thai está muy bien, pero tiene sus limitaciones...
Recuerda que al fin y al cabo es un deporte, muy duro, sí, pero con sus reglas, y en una pelea real, como dices tú, no hay de eso...
Si te agarran, o te patean las "joyas de la corona", no tienes técnica de muay para contrarrestarlo porque en un ring está prohibido.
Complementarlo con un arte marcial más orientada a la defensa personal que a la competición no está de más, puede ser aikido, o jiu jitsu, karate (del tradicional), hapkido, krav-maga o taekwondo, si el profesor está orientado al defensa personal.
Aunque fuesen solo un par de meses me gustaría probarlo a ver que tal es por lo que seguramente me apunte, aunque no será hasta dentro de un par de meses, ahora estoy definiendo y ando falto de energía
hola primero que nada me presento soy: Raul Zarazua Diaz.
istructor de aikido aikikai ,sho-dan (cinta negra 1er dan ) de la ciadad de merida yucatan mexico.
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por otro lado he dado clases desde que hera 4to kyu, tengo casi 6 años como maestro.
y practicando casi 8.
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y el que te lastimes con los ukemis de pende mucho de como te enseñen los mismos.
en toda la historia del aikido no se ha sabido o escuchado que alguien muera de un mal ukemi jajajajaja,normalmente solo dedos luxados esginces ( no se como se escrive)
torceduras etc.
los ukemis sabiendolos hacer bien resultan no solo inportantes y necesarios para recivir las tecnicas, si no hasta relajantes ( en especial) la espalda.
devemos hacer que el ukemi sea lo mas lento posible y (sacar todo aire antes del ukmi).
pero no se de que ukemi hablan hai 4 basicos cual es del que hablan?
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mae ukemi :
ushiro ukemi:
koko kaiten:
o
breakefull:
?
Última edición por otrosoy fecha: 04-22-2008 a las 12:53 AM.
Razón: Editado automáticamente, para unir los mensajes.
para mi el aikido es un arte marcial muy buena...
ya q no solo sirve de distraccion . si no q en verdad ayuda practicarlo ^^
no se por q dicen q los ukemis te dejen dolor de espalda O_O
pues... yo . contodo y q no soy buena practicando.. nunca e sentido una torcedura o algo asi...mm.. y si hablan de un ukemi q te hace dudar si kieres practicarlo... creo q seria el opu ukemi
weno.. tambien depende de como seas :P
No decimos que los ukemis dejen dolor de espalda. Estoy diciendo, que, visto desde fuera, un ukemi parece "peligroso" (entrecomillado porque realmente no lo es, ya lo sé) para la espalda y quería saber si a la larga la dureza del movimiento desaparece y se hacia de forma relajada, bien por el movimiento en si o por fortalecimiento a base de golpes. (me ha quedado espeso, pero creo que se entiende)
También lo preguntaba porque estuve en un par de clases y al hacer los ukemis, había algo de "estress" en la espalda por decirlo de alguna forma. Sé perfectamente que se debe, como minimo, a que yo no tenía experiencia, y quería saber si es con la experiencia con lo que se logra quitar ese estress del ukemi o es acostumbrarse a la "rudeza" del golpe.
Dudas resueltas
Otrosoy, si no quieres que salgan todas esas lineas en tus mensajes, procura escribir uno solo en lugar de varios.
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Para la proxima ya lo sé, no descarto una posible intentonta 
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