| Si no tienes un espejo de cuerpo entero, lo que se hace es al viejo estilo de los gimnasios de box, encender una lámpara a tu espalda y ponerte frente a la pared, así la sombra queda enfrente a tí y no sólo te permite ver los defectos, además te da una referencia de tamaño, como si hubiera un contrincante delante. Si lo haces de forma continuada puede ser muy exigente físicamente.
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De ahí el nombre de "hacer sombras" o "shadow boxing"
Última edición por Glauco; 17-abr-2008 a las 18:06.
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