Hola!
A grandes rasgos la respiración consiste 3 ciclos, el primero es de inhalar (tomamos aire por la nariz), segundo exhalar (sacar CASI todo el aire por la boca), y tercero una fase de tensión en el
abdomen
bajo que se ejecuta con un kiap (grito desde el vientre bajo) tensionando esta parte del
abdomen
y manteniendolo así durante varios segundos. Luego se vuelve a tomar aire (paso 1, etc). Cada uno de estos ciclos va acompañado con la coordinación de movimientos de brazos y piernas. Espero les haya servido la explicación.
Para mayor info del hapkido y esta respiración pueden visitar:
HAPKIDO - ARTES MARCIALES - DEFENSA PERSONAL Artes Marciales en Linea
