Hombre, con el Wushu y el Tai Chi... las piernas van ya bastante entrenadas de serie
Aunque buscaré algo más por si acaso.
Para resistencia creo que cogeré la bici, porque no debo correr mucho por eso de que no tengo la espalda del todo bien. Pero como tengo la bici rota en estos momentos creo que lo que haré serán sesiones de entrenamiento un poco más continuas. Menos chachara y más movimiento, jeje.
