| Hola, bueno si lo que quieres es mantenerte en forma con un arte marcial, pues lo mejor que puedes hacer es practicar fullcontact que es un deporte rapido, combina buenas tecnicas de manos y de pies, te mantiene es un excelente ejercicio cardiovascular y ten por seguro que aprenderas a defenderte bien.... el aikido es un lindo arte pero no se si sea lo que andas buscando.
En fin....la gama de las artes marciales es muy grande y existen una gran cantidad de disciplinas que explotan lo mejor de cada persona.
Saludos! | 
